Psychologue en ligne et services de thérapie en Ottawa
Soutien complet en matière de santé mentale pour les enfants, les adolescents et les parents
Nos psychologues travaillent avec des familles vivant à Ottawa
Thérapie en ligne pour les enfants, les adolescents et les jeunes adultes
À la Leon Psychology Clinic, nous comprenons que les enfants, les adolescents et les jeunes sont confrontés à des défis uniques à chaque étape de leur développement. Des changements émotionnels à la gestion des pressions sociales et des exigences scolaires, ces années de formation peuvent être accablantes sans le soutien adéquat. Nos services spécialisés de thérapie en ligne offrent aux enfants dès l'âge de neuf ans et aux adolescents jusqu'à dix-sept ans un espace sûr et compatissant pour s'exprimer, traiter leurs expériences et développer les compétences nécessaires pour s'épanouir.
Pour les enfants, la thérapie se concentre souvent sur la compréhension et la gestion des émotions telles que la frustration, la tristesse ou l'anxiété. En utilisant des stratégies adaptées à l'âge de l'enfant, nos psychologues l'aident à renforcer sa résilience, à développer des mécanismes d'adaptation et à améliorer sa capacité à réguler ses émotions. Pour les enfants de moins de neuf ans, l'accompagnement des parents est essentiel pour favoriser un attachement solide et résoudre les problèmes de comportement. Les adolescents, quant à eux, peuvent être confrontés à des difficultés accrues telles que l'anxiété sociale, les problèmes d'estime de soi ou les difficultés liées aux amitiés et à la dynamique familiale. Nos approches personnalisées, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), permettent aux adolescents de surmonter ces difficultés en renforçant leur conscience de soi, leur confiance et leurs compétences en matière de résolution de problèmes.
Ce qui rend notre approche unique, c'est l'accent mis sur la collaboration avec les parents. Si les séances se déroulent souvent en tête-à-tête avec l'enfant ou l'adolescent, nous travaillons en étroite collaboration avec les soignants afin de fournir des conseils et des stratégies qui renforcent les progrès réalisés à la maison. Qu'il s'agisse de problèmes de comportement, de deuil ou de stress scolaire, notre objectif est d'aider les enfants et les adolescents à construire des bases émotionnelles solides et à établir des relations plus saines avec eux-mêmes et avec leur entourage.
Nous rejoindre
Courriel: [email protected]
Téléphone: 819-200-7718
Lorsque vous communiquez avec nous, veuillez laisser votre nom complet et le meilleur numéro de téléphone pour vous rejoindre.
Vous pouvez réserver un appel d’introduction GRATUIT de 15 minutes directement dans notre calendrier en cliquant ci-dessous :
Expertise en soins psychologiques pour les enfants, les adolescents et les parents
À la Leon Psychology Clinic, nous pensons que le soutien à la santé mentale doit être accessible et personnalisé. En utilisant des méthodes éprouvées telles que Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et des approches thérapeutiques intégratives, notre équipe est équipée pour aider les enfants, les adolescents et les parents :
- Thérapie neuropsychologique en ligne: Proposer des évaluations et des interventions pour les problèmes cognitifs, de mémoire et d'attention chez les enfants.
- Thérapie en ligne pour les enfants: Aider les enfants âgés de 9 à 13 ans à surmonter des difficultés telles que les problèmes de comportement, l'anxiété et la régulation émotionnelle.
- Thérapie en ligne pour les adolescents: Répondre aux difficultés particulières rencontrées par les adolescents âgés de 14 à 17 ans, notamment le stress scolaire, l'anxiété sociale et l'estime de soi.
- Coaching parental en ligne : Donner aux parents d'enfants âgés de 0 à 17 ans les moyens d'acquérir des techniques de discipline efficaces et des stratégies de soutien à la santé mentale de leurs enfants.
Thérapie en ligne pour enfants, adolescents et parents - Le soulagement commence ici
Accompagnement personnalisé
Chaque individu est différent, et nous travaillons en étroite collaboration avec chaque personne pour fournir des interventions et des stratégies ciblées qui répondent à leurs préoccupations spécifiques.
Collaboration avec les parents
Bien que les enfants et les adolescents assistent généralement seuls aux séances, nous pouvons vous aider à créer un environnement de soutien qui favorise un changement positif durable pour votre enfant ou votre adolescent.
Cadre chaleureux
Votre enfant/ado peut avoir confiance que l'environnement thérapeutique est sécuritaire et inclusif et qu'il/elle/iel pourra se sentir à l’aise de s’exprimer et de se confier de façon authentique et sans jugement.
Fonctionnement de la psychothérapie pour adolescents
1.
Évaluations globales
Nos services complets de psychologie de l'enfant et de l'adolescent comprennent une évaluation approfondie des besoins de votre enfant, par le biais d'entretiens avec les parents et l'enfant, ainsi que de questionnaires destinés aux parents et aux enseignants.
2.
Plan de traitement personnalisé
Nous abordons un éventail de préoccupations auxquelles sont confrontés les enfants et les adolescents. Néanmoins, votre enfant est unique et son plan de traitement sera adapté à ses besoins et à ses objectifs.
3.
Approche TCC intégrative
Le traitement est fermement ancré dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), mais les outils d’autres approches sont utilisés en fonction des besoins de l’enfant / adolescent et de la réponse au traitement.
Préoccupé par le bien-être émotionnel de votre adolescent?
Nous pouvons aider avec les problématiques suivantes :
- Anxiété, inquiétude, et stress
- Déprime et dépression
- Gestion des émotions
- Difficultés avec les amitiés
- Intimidation
- Faible estime de soi
- Difficultés à l'école
- Stress de performance et perfectionisme
- Difficultés avec l'attention, la concentration, la mémoire et l'organisation
- Perte et deuil
- Traumatisme
- Difficultés de sommeil
Pourquoi choisir la clinique de psychologie Leon à Ottawa ?
Soins personnalisés et professionnels
Chaque enfant et chaque famille sont uniques, et nous adaptons nos services aux besoins individuels. Nos cliniciens sont spécialisés dans la prise en charge d'un large éventail de problèmes de santé mentale, y compris, mais sans s'y limiter, les suivants :
- Troubles anxieux : Anxiété sociale, TOC et phobies spécifiques
- Dépression : Humeur maussade, irritabilité et retrait émotionnel
- Problèmes de comportement : Comportements difficiles, TDAH et troubles de l'attention chez l'enfant
- Adaptations à la vie : Nouvelle école, jalousie entre frères et sœurs, deuil et autres transitions
- Questions relatives à la petite enfance : L'apprentissage de la propreté, les crises de colère et plus encore
Pour les professionnels de la santé, découvrez notre approche sur notre site web. page des services de consultation en psychologie.
Favoriser le changement par la connaissance de soi
À la Leon Psychology Clinic, nous visons à favoriser la connaissance de soi comme pierre angulaire du développement personnel. En comprenant leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements, les enfants, les adolescents et leurs parents peuvent créer des changements significatifs dans leur vie, améliorer leurs relations et renforcer leur résilience face aux défis futurs.
Sessions virtuelles
Nos services de thérapie virtuelle éliminent le besoin de se déplacer, ce qui rend les soins de santé mentale professionnels accessibles aux personnes de toute la région d'Ottawa. Que vous cherchiez de l'aide pour vous-même, votre enfant ou votre famille, la Clinique de psychologie Leon est là pour vous soutenir à chaque étape du processus.
Comment savoir si la thérapie en ligne est adaptée à mon cas ou à celui de mon enfant ?
La thérapie en ligne est idéale pour les personnes qui préfèrent une option flexible et pratique pour recevoir un soutien professionnel. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui ont des difficultés à se déplacer ou qui résident dans des régions où il n'y a pas d'accès local à des psychologues spécialisés. Contactez-nous pour une consultation gratuite afin de déterminer si la thérapie en ligne répond à vos besoins.
Passez à l'étape suivante avec Leon Psychology Clinic
Si vous êtes à Ottawa et que vous recherchez des soins de santé mentale professionnels et empreints de compassion, explorez nos services pour trouver ce qui correspond à vos besoins. Commencez dès aujourd'hui votre voyage vers une meilleure santé mentale avec Clinique de psychologie Leon.
Nous contacter pour prendre rendez-vous ou en savoir plus sur notre services de thérapie en ligne adaptée aux résidents d'Ottawa.
Rencontrez Dre Léon
Stephanie L. Leon est une psychologue clinicienne et neuropsychologue expérimentée et digne de confiance, spécialisée dans la psychologie de l'enfant et de l'adolescent. Elle aide les enfants, les adolescents et leurs parents à relever les défis émotionnels, comportementaux et cognitifs, en leur donnant les moyens de s'épanouir.
Son approche thérapeutique chaleureuse et collaborative est ancrée dans la thérapie comportementale cognitive (TCC) tout en s’inspirant de diverses modalités.
Dre Léon parle parfaitement le français et l’anglais. Elle offre des séances virtuelles aux familles du Québec et de l'Ontario.
Notez:
Bien que nous nous spécialisions dans la psychothérapie des adolescents, il est important de noter que nos services comportent certaines limites. Nous n’offrons pas d’évaluation ou de traitement pour les problèmes de toxicomanie, ainsi que pour les troubles alimentaires. Cependant, nous sommes plus qu’heureux de fournir des références à des spécialistes de confiance qui peuvent répondre à ces besoins spécifiques.
Psychologie à Ottawa - Questions fréquemment posées
Comment savoir si mon enfant ou adolescent a besoin d’une thérapie?
Il peut être difficile de déterminer si votre enfant/ado a besoin de psychothérapie, mais certains signes à surveiller comprennent les changements d’humeur qui persistent, le retrait social, la diminution des activités, les nouvelles difficultés académiques et les changements de comportement soudains. Si vous êtes préoccupé par le bien-être de votre enfant, il est préférable de consulter un professionnel qui peut fournir une évaluation approfondie.
Qu'est-ce que la thérapie en ligne et comment fonctionne-t-elle ?
La thérapie en ligne est une alternative virtuelle aux séances en personne, qui permet aux clients de se connecter avec des psychologues et psychothérapeutes agréés par le biais d'appels vidéo sécurisés. Les séances se déroulent sur une plateforme conviviale, ce qui garantit le respect de la vie privée et la commodité. Cette approche rend les soins de santé mentale professionnels accessibles depuis le confort de votre domicile.
Qui peut bénéficier des services de thérapie en ligne à Ottawa ?
Nos services de thérapie en ligne sont adaptés aux enfants, aux adolescents et aux parents :
- Enfants (9-13 ans)
- Adolescents (14-17 ans)
- Les parents
Nous abordons un large éventail de problèmes, tels que l'anxiété, la dépression, le TDAH, le deuil et les transitions de la vie.
La thérapie en ligne est-elle efficace par rapport à la thérapie en personne ?
Oui, la thérapie en ligne est tout aussi efficace pour de nombreux problèmes psychologiques. Les recherches montrent que des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), que nous utilisons largement, sont tout aussi bénéfiques lorsqu'ils sont dispensés virtuellement. Nos psychologues agréés veillent à ce que chaque séance réponde aux normes de soins les plus élevées.
Quelles sont les questions qui peuvent être abordées dans le cadre d'une thérapie en ligne ?
Nos services de thérapie couvrent une variété de défis, y compris :
- Troubles anxieux (par exemple, troubles anxieux généralisés, troubles obsessionnels compulsifs, phobies)
- Dépression et troubles de l'humeur
- Défis parentaux et techniques de discipline
- TDAH et problèmes liés à l'attention
- Deuil, perte et transitions majeures de la vie
- Difficultés relationnelles
Les séances seront-elles confidentielles?
La confidentialité est un aspect crucial de la psychothérapie chez les adolescents. Les psychologues privilégient la création d’un espace sécuritaire où les adolescents peuvent s’exprimer librement. En général, ce qui est discuté en thérapie demeure confidentiel, à moins qu’il y ait des préoccupations au sujet de la sécurité (en savoir plus sur limites à la confidentialité) ou si votre adolescent fournit la permission explicite d’impliquer les autres.
Puis-je participer aux séances de thérapie de mon adolescent?
Alors que les parents peuvent jouer un rôle crucial dans le bien-être de leur adolescent, la psychothérapie des adolescents implique souvent des séances avec l’adolescent seul. Cela permet au thérapeute de bâtir la confiance et d’encourager une communication ouverte.
Et si mon adolescent est résistant à la thérapie?
Il n’est pas rare pour les adolescents d’être initialement résistant à l’idée de la thérapie. Communiquez ouvertement avec votre adolescent au sujet de vos préoccupations et des avantages potentiels de la thérapie. Rassurez les que la thérapie est un espace sûr pour l’expression et la croissance personnelle. Si votre adolescent demeure incertain, le fait de l’impliquer dans le processus de sélection du thérapeute ou de lui permettre de poser des questions peut aider à apaiser ses inquiétudes. Les thérapeutes qualifiés expérimentés dans le travail avec les adolescents peuvent souvent établir des rapports et construire la confiance, même avec des adolescents initialement réticents.
Mon enfant/adolescent recevra-t-il un diagnostic ??
Au cours de la phase d'évaluation initiale, votre clinicien déterminera si votre enfant répond à tous les critères d'un trouble de la santé mentale. Tous les enfants ou adolescents qui recherchent un soutien psychologique ne remplissent pas les critères d'un trouble. Vous pouvez demander à recevoir une lettre contenant les résultats de l'évaluation afin de les communiquer au prestataire de soins primaires de votre enfant si vous le souhaitez.
Pour une liste complète des services, consultez notre coaching parental en ligne, thérapie en ligne pour les enfants et thérapie en ligne pour adolescents pages.
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